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百道素菜(1-30)  

2010-06-05 21:50:57|  分类: 保健菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 茹素,不與動物結怨,可長養慈悲心,使身心清淨,更能對遏止地球的暖化盡一份心力,讓後世子孫享有一個良好的生活環境。感恩好友、感恩原製作者提供這麼實用的食譜!因內容很多,所以分成三篇,與大家共享。敬祝大家身體健康!

1 西蘭花燒豆腐  2 蕃茄炒凍豆腐  3 東坡豆腐  4. 西芹腰果百合  5 土豆燉番瓜  6 香椿豆腐

7 清炒黃豆芽  8 香乾豆腐  9 黴乾菜燒茄子  10 香菇炒土豆條  11 腰果玉米粒  12 椒鹽茄盒

13 蘆筍炒百合  14 重慶地三鮮  15 炒三色蔬  16 紅燒板栗  17 清蒸白玉佛手  18 青椒豆腐泡

19 糖醋苦瓜  20 蠶豆玉米筍  21 咖喱菜花  22 金玉滿堂  23 菜椒筍尖  24 野山椒蒸冬瓜

25 炸蔬菜球  26 茄汁茭白  27 番茄豆腐乾  28 紫衣薯餅

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